Tham khảo thêm các bài viết:

Là một nhà trị liệu, tôi thấy hầu hết các lý do mà đàn ông ngoại tình sử dụng để biện minh cho sự không chung thủy của họ - bởi vì hầu hết tất cả những lý do này ngụ ý rằng ngoại tình là giải pháp hợp lý duy nhất cho các vấn đề mối quan hệ của họ và các vấn đề khác trong cuộc sống.
Tôi thường thấy mình suy nghĩ, chắc chắn, ngoại tình là một lựa chọn, nhưng chỉ là một trong số rất nhiều. Làm thế nào về chiếm một sở thích, hoặc làm tình nguyện viên để làm cho thế giới thành một nơi tốt hơn, hoặc thực sự nói chuyện với người khác về những gì bạn đang cảm thấy thế nào và hai bạn có thể có thể đưa ra một mối quan hệ đầy ý nghĩa hơn? Sẽ không có lựa chọn nào trong số những lựa chọn đó tốt hơn là ngoại tình, thao túng và giữ bí mật quan trọng từ người phụ nữ mà bạn thực sự quan tâm chứ?
Nhưng hầu hết đàn ông không có cái nhìn sâu sắc đó, họ suy nghĩ rất đơn giản. Vì vậy, khi đối mặt, họ giảm thiểu, hợp lý hóa và biện minh cho hành vi của họ bằng các tuyên bố như:
- Mọi chàng trai đều muốn quan hệ tình dục với những người phụ nữ khác. Và khi có cơ hội, anh ấy nắm lấy nó. Đó là mệnh lệnh sinh học của một người đàn ông để quan hệ tình dục với càng nhiều phụ nữ càng tốt. Tại sao tôi phải khác biệt?
- Nếu tôi được đáp ứng đủ các nhu cầu tình dục ở nhà, tôi sẽ không cần phải ngoại tình.
- Tôi không làm bất cứ điều gì mà hầu hết bạn bè của tôi không làm. Nếu bạn không tin tôi, hãy hỏi họ.
- Nếu vợ tôi không tăng cân quá nhiều - hoặc nếu cô ấy đẹp hơn với tôi, hoặc chu đáo hơn - tôi thậm chí sẽ không nghĩ đến việc đi nơi khác.
- Nếu công việc của tôi không quá căng thẳng, tôi sẽ không cần sự giải thoát mà tôi có được từ việc ngoại tình.
- Bố tôi xem tạp chí và đến các câu lạc bộ thoát y, và đó không phải là vấn đề lớn. Vâng, tôi có trò chuyện qua webcam và quan hệ tình dục tương tác. Có gì khác biệt?
- Nếu cảnh sát đã đuổi theo những kẻ xấu thực sự, tôi sẽ không bị cuốn vào đường dây mại dâm đó. Tại sao họ không theo đuổi một số tội phạm thực sự?
- Tôi chỉ tán tỉnh thôi mà. Đâu là tác hại trong đó? Tôi không gặp bất kỳ người phụ nữ nào trong số này. Chỉ là trò chơi thôi mà.
Trong kinh doanh trị liệu, chúng tôi có một tên cho loại lý luận này: Từ chối . Từ góc độ tâm lý trị liệu , sự từ chối là một chuỗi những lời nói dối bên trong và lừa dối mọi người tự nói với mình để làm cho những hành vi đáng ngờ của họ có vẻ ổn (ít nhất là trong suy nghĩ của chính họ).
Thông thường, mỗi sự tự lừa dối được hỗ trợ bởi một hoặc nhiều sự hợp lý hóa, với mỗi một sự củng cố bởi vẫn còn nhiều sự giả dối. Trong mắt của một người quan sát vô tư, chẳng hạn như một nhà trị liệu, sự từ chối của một người đàn ông ngoại tình thường trông rất chắc chắn, nhưng những người đàn ông này sẽ kiên quyết khẳng định lý do của họ.
Điều này, khiến chúng ta đặt ra câu hỏi: Tại sao? Tại sao đàn ông lại phải đi ngoại tình? Và tại sao đôi khi họ tiếp tục ngoại tình sau khi họ bị bắt, ngay cả khi đối mặt với những hậu quả không mong muốn sâu sắc như ly hôn , mất liên lạc của cha mẹ, mất vị thế xã hội và tương tự?
Sự thật là tất cả các loại động lực có thể đóng vai trò quyết định ngoại tình của một người đàn ông. Tuy nhiên, nói chung, sự lựa chọn ngoại tình của anh ta được thúc đẩy bởi một hoặc nhiều yếu tố sau:
- Sự non nớt: Nếu anh ta không có nhiều kinh nghiệm trong các mối quan hệ đã cam kết , hoặc nếu anh ta không hoàn toàn hiểu rằng hành động của mình chắc chắn sẽ có hậu quả như làm tổn thương bạn tình, anh ta có thể nghĩ rằng sẽ tốt nếu có những cuộc phiêu lưu tình dục. Anh ta có thể nghĩ về cam kết của mình đối với chế độ một vợ một chồng như một chiếc áo khoác mà anh ta có thể mặc hoặc cởi ra khi anh ta muốn, tùy thuộc vào hoàn cảnh.
- Các vấn đề cùng xảy ra: Anh ta có thể gặp vấn đề liên tục với rượu và / hoặc ma túy điều đó ảnh hưởng đến việc ra quyết định của anh ta , dẫn đến những quyết định tình dục đáng tiếc. Hoặc có thể anh ta có một vấn đề như nghiện tình dục, có nghĩa là anh ta bắt buộc tham gia vào những tưởng tượng và hành vi tình dục như một cách để làm tê liệt và tránh cuộc sống.
- Bất an: Một số người có thể cảm thấy như thể anh ta đã quá cũ (hoặc quá nhỏ), không đẹp trai đủ, không đủ giàu có, không đủ thông minh, ... Để củng cố cái tôi suy giảm, ông tìm cách xác nhận từ người phụ nữ khác hơn so với người bạn đời của mình.
Và đây là những điều mà phụ nữ đang nghĩ khi người đàn ông của mình ngoại tình
Phiên bản 1: Anh ấy có thể muốn kết thúc mối quan hệ hiện tại của mình. Tuy nhiên, thay vì chỉ nói với đối tác của mình rằng anh ta không vui và muốn phá vỡ mọi thứ, anh ta lừa dối - và sau đó buộc cô phải làm việc này.
Phiên bản 2: Anh ấy có thể muốn chấm dứt mối quan hệ hiện tại của mình, nhưng cho đến khi anh ấy có một người khác đang chờ đợi. Vì vậy, anh ấy đặt sân khấu cho mối quan hệ tiếp theo của mình trong khi vẫn ở mối quan hệ đầu tiên.
- Anh ta có thể đánh giá thấp nhu cầu kết bạn và giao lưu xã hội, nhưng tình cảm của anh ta sẽ được đáp ứng hoàn toàn bởi người quan trọng khác của anh ta. Và khi người tình của anh ấy đã thất bại trong nhiệm vụ đó, anh tìm kiếm sự hoàn thành ở nơi khác.
- Nhầm lẫn về sự hạn chế so với sự cam kết: Anh ta có thể hiểu sai về sự khác biệt giữa cường độ lãng mạn và tình yêu giảm dần theo thời gian, nhầm lẫn giữa cơn sốt thần kinh của sự lãng mạn sớm, về mặt kỹ thuật được gọi là sự khập khiễng , vì tình yêu, và không hiểu rằng trong mối quan hệ lâu dài, lành mạnh được thay thế theo thời gian với các hình thức kết nối ít dữ dội hơn, nhưng cuối cùng có ý nghĩa hơn.
- Lạm dụng trẻ em : Anh ta có thể bị phản ứng với những sang chấn tâm lý thời thơ ấu chưa được giải quyết- bỏ bê, lạm dụng tình cảm, lạm dụng thể xác, lạm dụng tình dục, … Trong những trường hợp như vậy, vết thương thời thơ ấu của anh ta đã tạo ra các vấn đề gắn bó / thân mật cho một người. Anh ta cũng có thể sử dụng sự phấn khích và mất tập trung của ngoại tình tình dục như một cách để tự xoa dịu nỗi đau của những vết thương cũ, không lành này.
- Sự ích kỷ: Có thể sự cân nhắc chính của anh ta là cho riêng anh ta. Do đó, anh ta có thể nói dối và giữ bí mật mà không hối hận hay hối tiếc, miễn là nó đạt được những gì anh ta muốn. Có thể anh ta không bao giờ có ý định một vợ một chồng. Thay vì xem lời thề một vợ một chồng là một sự hy sinh và cho mối quan hệ của mình, anh coi đó là điều cần tránh.
- Tính duy nhất: Anh ta có thể cảm thấy mình khác biệt và xứng đáng với những điều đặc biệt mà những người đàn ông khác có thể không có. Các quy tắc thông thường không áp dụng cho anh ta, vì vậy anh ta có thể tự thưởng cho mình bên ngoài mối quan hệ chính của mình bất cứ khi nào anh ta muốn.
- Không bị cản trở: Anh ta có thể chưa bao giờ nghĩ đến việc ngoại tình cho đến khi một cơ hội đột nhiên xuất hiện. Sau đó, thậm chí không nghĩ đến những gì ngoại tình có thể làm mối quan hệ của mình, anh ấy đã đi cho nó.
- Kỳ vọng không thực tế: Anh ta có thể cảm thấy rằng đối tác của mình nên đáp ứng mọi ý thích và ham muốn, tình dục và mặt khác, 24/7, bất kể cô ấy cảm thấy như thế nào tại bất kỳ thời điểm cụ thể nào. Anh ta không hiểu rằng cô có một cuộc sống của riêng mình, với những suy nghĩ và cảm xúc và nhu cầu không liên quan đến anh ta. Khi kỳ vọng của anh ta không được đáp ứng, anh ta tìm kiếm sự thỏa mãn bên ngoài.
- Tức giận / trả thù: Anh ta có thể gian lận để trả thù. Anh tức giận với người bạn đời của mình, và muốn làm tổn thương cô. Trong những trường hợp như vậy, sự không chung thủy có nghĩa là được nhìn thấy và biết đến. Người đàn ông không buồn nói dối hoặc giữ bí mật về sự gian dối của mình, bởi vì anh ta muốn đối tác của mình biết về điều đó.
- Đối với hầu hết đàn ông, không có yếu tố duy nhất nào quyết định gian lận. Và đôi khi lý do của một người đàn ông ngoại tình phát triển khi hoàn cảnh sống của anh ta thay đổi. Bất kể lý do thực sự của anh ta để gian lận, anh ta đã không phải làm điều đó . Luôn có những lựa chọn khác - trị liệu cho cặp đôi, chơi gôn, cởi mở và trung thực với bạn đời và làm việc để cải thiện mối quan hệ, hoặc ly thân hoặc ly dị. Một người đàn ông luôn có những lựa chọn không liên quan đến việc xuống cấp và có khả năng hủy hoại sự chính trực của anh ta và cuộc sống mà anh ta và những người quan trọng khác đã tạo ra. Tuy nhiên, biết lý do tại sao anh ta lừa dối có thể hữu ích trong việc không lặp lại hành vi trong tương lai.